初マラソンサブ4達成後、2度目のフルマラソンでジョーンズ骨折!そんな勢いで書いてます!持ってない男(´ºωº`)

走らなきゃ

10月13日は、去年に続き2回目のあざいお市ラソン!(ハーフマラソン


しかし、この前のよさの大江山登山マラソンからあんまり走ってない…
とにかく長い距離走らないと駄目なんだけどなぁ…



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あれから、2週間で20キロ程度…
大丈夫なのか?


なんとか、ハーフまでに一度ハーフの距離を走っときたい…

今週末は忙しいから、来週末…
ハーフ1週間前やな…

うん。
とにかく2時間切り位の目標で走って、11月末の福知山マラソンに向けて練習しよ!


あ!福知山マラソンエントリーしてみました!
初めての福知山!


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あざいお市の目標は、去年の自分超えやな!

去年の自分のラストスパートに震える


レポ読んでて気付いたけど、この時に初めてちまきさんとお会いしたんだった!
挨拶せずに失礼しましたw