初マラソンサブ4達成後、2度目のフルマラソンでジョーンズ骨折!そんな勢いで書いてます!持ってない男(´ºωº`)

よさの大江山登山マラソン レポ2

スタート2kmはゆったりと登り。
当初の予定通り、7分/kmとかで走ればオッケー

スタート後はこんな感じ


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歩道をゆるゆる走ります


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のぼり!



そこから6kmまでは激上り
まぁ、最近走ってないけど、ポンポン山の激坂まではいかないくらいやなぁ。。



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と思ってたら、そっから厳しくなってくる・・。

暑いし・・。


本当に、麦茶凍らせてもってきといて良かった!
冷たい飲み物必須やわ。この暑さ。

何とか舗装された登りを、木陰を探しながら上へ。
走ったり歩いたり。。



途中、地元の方々からの応援を貰ったり、キャンプしている人たちから応援してもらったり。。

始めのエイドはまだまだ元気でした。
が、何より暑い!

頭と肩に水被ったりして、先へ。




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ひと休み。
だいぶ登ってきたなぁ…


やっと、2回目のエイドでトレイル区間へ!!

ひゃっほう!!
ってなって、20mほどで登り始まったで。。


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辛い・・・。


以下、ハイライト

まぁ、マラソンって言ってるし、のぼりもくだりも走れる程度やろうと思っていたが。。。
ただの登山道なので、手を使わないと登れないのぼりがある。
※上りの前に手袋をつけだす人がいたので、何かと思ったら、それやったんか。。。

くだりはくだりで、ゆっくりじゃないとこけそう。
しかもこけるっていうか、10メートル程度転がっていって、前にいるランナー?を轢きそう・・


まぁそんなこんなが以下に詰まってるわ。



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山からの綺麗な写真
癒やされるわ
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本当にきついのぼりやくだりは写真撮る余裕なし・・


ってか、この写真の後ろで足つっている人がいて、
自衛隊員に足延ばしてもらってた。。


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いや、こんなところで写真とってすいません。。。


辛さしかないけど、トレイル区間楽しかったなぁ。。
頂上の素晴らしさ・・・
暑かったけど天気よくて良かった。。



最後6kmからは舗装路なんやけど、
2kmは九十九折の急な下り坂。
心拍上げないようにと思ってゆっくり走ってたら、
ブレーキかけすぎてて前太股が逝った・・

もっとスピード上げた方がよかったのかもしれない。。


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最後の4kmは、平地。国道沿い。。。
ところどころにエイドがあるし、エイドでシャワーかけてくれるんやけど、
もう足はいっぱいいっぱいやし、心バキバキやから辛い!!


このトータル6kmで20人以上に抜かれたなぁ。。。
それだけ山頑張ったってことでいいですよね。。。


ゴール後は、お弁当と豚汁!
(豚汁はお替り可能)
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いやぁほんまにしんどかったけど、
山楽しかった。


帰りに、近くの戦闘の半額券もらえたから寄って帰ったけど、
長いこと水風呂入ってたおっちゃんが、
「UTMFは制限時間48時間やから、全然余裕やねん」
と言っていたのが、今回のハイライト。


超人ぱねぇ。。


丹後も近いのは把握した。
あの炎天下で100km走れるとは思えんけどね。