よさの大江山登山マラソン レポ2

スタート2kmはゆったりと登り。
当初の予定通り、7分/kmとかで走ればオッケー

スタート後はこんな感じ

歩道をゆるゆる走ります

のぼり！

そこから6kmまでは激上り
まぁ、最近走ってないけど、ポンポン山の激坂まではいかないくらいやなぁ。。

と思ってたら、そっから厳しくなってくる・・。

暑いし・・。

本当に、麦茶凍らせてもってきといて良かった！
冷たい飲み物必須やわ。この暑さ。

何とか舗装された登りを、木陰を探しながら上へ。
走ったり歩いたり。。

途中、地元の方々からの応援を貰ったり、キャンプしている人たちから応援してもらったり。。

始めのエイドはまだまだ元気でした。
が、何より暑い！

頭と肩に水被ったりして、先へ。

ひと休み。
だいぶ登ってきたなぁ…

やっと、2回目のエイドでトレイル区間へ！！

ひゃっほう！！
ってなって、20mほどで登り始まったで。。

辛い・・・。

以下、ハイライト

まぁ、マラソンって言ってるし、のぼりもくだりも走れる程度やろうと思っていたが。。。
ただの登山道なので、手を使わないと登れないのぼりがある。
※上りの前に手袋をつけだす人がいたので、何かと思ったら、それやったんか。。。

くだりはくだりで、ゆっくりじゃないとこけそう。
しかもこけるっていうか、10メートル程度転がっていって、前にいるランナー？を轢きそう・・

まぁそんなこんなが以下に詰まってるわ。

山からの綺麗な写真
癒やされるわ

本当にきついのぼりやくだりは写真撮る余裕なし・・

ってか、この写真の後ろで足つっている人がいて、
自衛隊員に足延ばしてもらってた。。

いや、こんなところで写真とってすいません。。。

辛さしかないけど、トレイル区間楽しかったなぁ。。
頂上の素晴らしさ・・・
暑かったけど天気よくて良かった。。

最後6kmからは舗装路なんやけど、
2kmは九十九折の急な下り坂。
心拍上げないようにと思ってゆっくり走ってたら、
ブレーキかけすぎてて前太股が逝った・・

もっとスピード上げた方がよかったのかもしれない。。

最後の4kmは、平地。国道沿い。。。
ところどころにエイドがあるし、エイドでシャワーかけてくれるんやけど、
もう足はいっぱいいっぱいやし、心バキバキやから辛い！！

このトータル6kmで20人以上に抜かれたなぁ。。。
それだけ山頑張ったってことでいいですよね。。。

ゴール後は、お弁当と豚汁！
（豚汁はお替り可能）

いやぁほんまにしんどかったけど、
山楽しかった。

帰りに、近くの戦闘の半額券もらえたから寄って帰ったけど、
長いこと水風呂入ってたおっちゃんが、
「UTMFは制限時間48時間やから、全然余裕やねん」
と言っていたのが、今回のハイライト。

超人ぱねぇ。。

丹後も近いのは把握した。
あの炎天下で100km走れるとは思えんけどね。