2019福知山マラソン レポ2 エイド以外は走らない？
スタート
～ 5km 31'16" 平均 6'15"
スタートロスは約3分
暑い！
2km程度で既に汗が噴き出してた。
坂を下りきるあたりまで音楽が流れていて、このまま流れてたら気持ちよく走れそうやなぁと思ったり。
でも、そのうち足音と息遣いだけの辛い場所へ行くんやろうなぁ。
そっかまたあの辛さと戦うねんなぁ
とか思ってたら5km手前で福知山駅へ。
そこでスライドがあるんやけど、かなり後ろの方だということに気づく・・・
あれ！？おかしい！
なんでこんなに後ろに人が少ないんやろ。。
皆飛ばしてるんかな？
そんなに遅いのかぁ。。
でも仕方ない。練習より速くは走れないし・・。
応援一杯！ありがとう！
～10km 31'22" 平均 6'16"
想像より暑くて、汗が出すぎてる。
昨日買っておいた塩飴をなめだす。
片方をつかんで押し出せば「ポン」と開いてくれるので、使いやすかった！
次も使おう
7km過ぎて応援が途絶える。
街中は終わり。
こっから由良川と山あいを縫うようにして走ってく。
由良川も鮎が取れるらしいけど来たことないなぁ。
7月から網解禁やからなんとなくなぁ。。
～15km 31'49" 平均 6'21"
何も考えず周りのペースに合わせて淡々と
記憶が薄い・・・
たぶん写真撮りながら走ってた
↓
～20km 33'16" 平均 6'39"
スライドが始まりだした。
ずっと我慢していたトイレへ。
たまの木陰が少しひんやり。
18km地点で梅丹Goldを摂取してみた。
これのおかげで35kmまで走れた気がする梅丹で1時間半位は粘れたと今回は思う。
カフェインの最大血中濃度到達時間が30～45分だそうなので、
30kmあたりまで気持ちよく走れてたのもそのせいかな？
～25km 31'16" 平均 6'15"
24.5kmで折り返し
折り返し前にスライドを見てたら、ぐわぁTが・・
よく見たら・・
まさかの！！まるさきさん！！！
こんなところでお会いするとは・・
そのスライド前後に、結構速い女性ランナーが泣いてた。
いや、こっち側から見てても分かるくらい。嗚咽を漏らしてた。
大丈夫やったんやろうか？
～30km 33'07" 平均 6'37"
ちょっと疲れてきたときに、たまたま良いペースで走ってる
CブロックとDブロックゼッケンのご夫婦がいらっしゃった。
これは幸いと、つらいけど35kmまでこの人たちについていく！
35km以降は知らん！
と勝手に決めてストーキング。
人をターゲットに走るって本当に楽。
～35km 32'59" 平均 6'35"
ターゲットをストーキングするも、
34km付近でエイドでストレッチして置いて行かれる。。
しかし、遠目で追いながらゆっくり追いかける。。
す、ストーカー！
お巡りさん！このおじさん変です！！
そういえば、変なおじさんのコスプレの人が、
女子高生にキャーキャー言われてたなぁ・・
うらやましい・・
ふんどし一丁の半裸マリオも・・。
～40km 39'42" 平均 7'56"
目標の35kmまでなんとか歩かず到着。
もう歩いていいねんで！
と思ったものの・・
これは歩くわけにはいかない。
だって、昨シーズン歩いたり走ったりしたあいの土山と篠山ABCマラソン、
今シーズンの大江山登山マラソンでは、地獄のイメージしかない。
負けた感のある歩きだけではなく、
いつまで経っても終わらないランニング。
再び動き出した時の、体のギスギス感。
もうあの地獄を味わうわけにはいかない。
遅くてもいいから、エイドでは止まってもいいから何としても前へ！
今思えば、この区間頑張れたのはカフェインの力なのかなぁ？？
～ゴール 16'52" 平均 7'40"
意外と早く来た40km
歩かず頑張ったかいがあった！
最後は登坂になるのは覚悟してたんやけど、
別に地獄を見るほどしんどくはなかった。
いつものジョグコースの登坂程度。坂の上の民で良かったぁw
何もしなくても、子どもたちが最後一緒に走ってくれると思ったんやけど、
それは希望制でした。声かけないと駄目。
子どもの出発地点とは遠いところを走っていたので、
声をかけられず、声をかける元気もなく、一人坂を上り切ってゴール！
ここ、皆歩いてたか、ゆっくり走ってたなぁ。
ほとんど抜き基調だった。
ゴール後
座り込んで少しストレッチした後導線に沿って体育館へ。
豚汁がとてつもなく推されてたので、食べてみたんやけど、
具がなく・・・、とても寂しかった・・。
おいしかったんやけどね。
甘い汁粉は飲む気にならず、
スポドリを飲んで体育館でそそくさと着替え。
あまり遅くなると、帰宅が遅くなるからね。
さっさと着替えて16:00頃には駅前行のバスへ並ぶ。
それほど混んでなく、駐車場行と駅前行の列もわかりやすく、
乗ったら即出発！
車に16:30頃到着して、帰り道も下道で。
9号線が片側通行になっている箇所があるせいで混んだものの
ガソリン入れても19:00には到着。
最後混んでるところは眠かったものの、最後まで走れたおかげで充実したマラソンとなりました。
帰ったら、ご近所ランナーからのお誘いを断って（その際はすいませんでした）、
家族で磯丸水産。
ビール飲んだら無茶苦茶眠くなって、一日を終えました。。
朝起きてから、超遅報。
寝ぼけてたんかな？エイド以外は走らないって💦
超遅報 福知山マラソン走ってきました - 勢
