初マラソンサブ4達成後、2度目のフルマラソンでジョーンズ骨折!そんな勢いで書いてます!持ってない男(´ºωº`)

1月の振り返り

1月は思ったより良く走れました
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ポンポン山

ポンポン山チャレンジは2回

本山寺まで走りきれるようになりました!

 

ハニワ

個人的にはにわを走るのは初めて

いや2回目

ポンポン山とのセット練でかなりしんどい目にあいました

ご一緒させてもらったサトさんは大幅なPB更新!おめでとうございます!

 

 

高槻シティハーフマラソン

1月のハイライト地元高槻でのハーフマラソン

目標値を大幅に上回る 平均450でのフィニッシュ

 

フルマラソンサブ3.5 で走ろうと決意した瞬間でもありました

日々のトレーニングもっと追い込めるなとも感じました

 

さて3月3日の篠山 ABC マラソンに向けて勝負の2月

しっかり目標に向かって走りきるぞー

 

って今週末。

スタートから二日酔いで結局10キロしか走らず

 

えっとえっとまた今日から頑張ろう

 

↓今週末こそ、30キロ↓

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