1月の振り返り

1月は思ったより良く走れました

ポンポン山

ポンポン山チャレンジは2回

本山寺まで走りきれるようになりました！

ハニワ

個人的にはにわを走るのは初めて

いや2回目

ポンポン山とのセット練でかなりしんどい目にあいました

ご一緒させてもらったサトさんは大幅なPB更新！おめでとうございます！

高槻シティハーフマラソン

1月のハイライト地元高槻でのハーフマラソン

目標値を大幅に上回る 平均450でのフィニッシュ

フルマラソンサブ3.5 で走ろうと決意した瞬間でもありました

日々のトレーニングもっと追い込めるなとも感じました

さて3月3日の篠山 ABC マラソンに向けて勝負の2月

しっかり目標に向かって走りきるぞー

って今週末。

スタートから二日酔いで結局10キロしか走らず

えっとえっとまた今日から頑張ろう

↓今週末こそ、30キロ↓