先週火曜日ポンポン山の後、筋肉痛ひどくて2日休み臀部と太腿前部が激しかったぁ そこから、金曜日ジョグして、土曜日は2時間ペース走！ 言うてもキロ6 ご近所さんはハニワ詣でしてないから、ハニワ様の怒りを鎮めに…中も外もきっちり巡らせて貰いました… ラ…