寝て飲んで元日
昨日よしっ！色々とやるぞ！って言ったばかりなのに、元日は初日の出だけ頑張ってあとは家族と飲んで寝て遊んでって1日でした(^_^;)
今日も多分同じような日を過ごすだろうから、走り初めは明日だな！
この休み中に食べて飲んでしっかりと英気を養うからw
そういえば、年末に長女が7つの習慣を読んで内容を説明してきました。
何でも、部活の課題として学んだことを家の人に説明（アウトプット）して知識を植えつけていこうということらしい。
す、素晴らしいな(^_^;)
そんなスポーツだけじゃなくて色々と育てようってのはなかなか出来ることじゃない！
もちろん回り回ってそれがスポーツにいきるのかもしれないけどね。
中学生恐るべし((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
あけましておめでとうございます
あけましておめでとうございます！
今年はどれだけブログを書くか分かりませんが、よろしくお願いしますm(_ _)m
新年なので抱負！
もっと速くなる
ラン初めて4年目？です。
色々と言い訳して走らない日々が続いたけど走るの速くなりたいな！
って最近は思い始めてます。
年末は、ホカオネオネのリンコン手に入れたので、少しずつ走る距離を伸ばしていきたい！
もっと釣り上げる
去年回数を重ねた鮎釣り。
うまく釣れない日が多かったけど1匹でも多く釣れるようしっかりと準備したい。
道具の準備はしっかりと、釣ってる間は集中と見極め大事。
もっと自分に投資する
大事なのはまず仕事なので、仕事のための勉強時間を少しずつ作って自分に時間を投資してあげないと駄目だなと思いました。
では今年も楽しくいきましよう！
お疲れサンタさん
随分とブログを書いていませんでしたが、
ちょっとネタと時間があったのでこんなこともあったなぁと記憶定着のために記述。
昨日は24日。クリスマスイブでしたが、
コロナ禍ということもあり、妻の家族を含めたクリスマスパーティーはなしでした。
代わりにLINEでオンライン飲み会。
これはこれで楽しいけど、どうしても個々の会話がしづらくて
やっぱり会えるほうがいいなという感じでした。
来年はオフラインでお願いしたいものです。
そして今朝。
例年通り、リビングのツリーのあたりにサンタさんからのプレゼントが届くわけですが、
今年はどういうことか長女（中2）のプレゼントは現金w
さらに現金を包んでる封筒と同じ紙がダイニングテーブルの上に丸めてありました。
（もってあがりーやっていったのに・・）
もうサンタさんはお役御免のようです。
小さいころ自分にはサンタ来なかったけど、
去年・一昨年あたりから危ぶまれてきたサンタさん。
14年？の活動に幕を閉じるときがきたようです。
いつの日か僕の父親業も幕を閉じるときがくるのでしょうか？？
山の中の雷鳴
先週土曜日（もう1週間前だ💦）、ラジオを聞きながらゆるゆると走ってました。
その時のコースはうちからすぐに山間の舗装路を萩谷方面まで行ってそっから下ってくるコース。
そ山間の舗装路の少し暗いところで流れてきたのが、イエローマジックオーケストラのライディーン。
何か知らんけど、鳥肌たった💦
何かとてつもなく雷に撃たれたようなすごい衝撃だった模様。
その後長女に聞かせたりしたけど、反応なく…
と思ったら長女が学校で流れて、私だけ知ってるって思いながら聞いてたらしい…
あんな有名な曲だもんな。
そらどっかで流れてるわ！！
さぁ。この土日はどこで何を聴きましょうか？？
書かなくてもモチベーションは変化してない模様
ブログ書かなくても、ほら！モチベーションあまり下がらず、
なんとなくそれなりに走ってます（タイトルパクリ）
先週雨やからランオフだなと言った木曜日も、ブログ書いてたら、
昼休み走れるやん！ってなって…
金曜日は仕事忙しくて休んだけど、それを取り戻すべく土曜日。
120分LSDやーっ！て思って120分以上走ったのに止まった記録は記録に含めてくれない、いけずなstrava
オートストップオフにしてんのになぁ…
詳細も
1時間半くらいは気持ちよく走れたけどそっからは結構きつかったなぁ。
長い時間走るの久しぶりやから…
日曜日は、ちょっと入用になりそうなので大きめの車買うべく中古車屋へ（新築したばっか過ぎて新車買えないよ…）
まぁこの話はそのうち。
で、月曜日も…
起きたら喉が痛くて絶不調＿|￣|○ il||li
火曜日も安静にして、水曜日。
お昼休みに。
そして子どもの運動会の昨日。
朝9時から100メートル走とソーラン節のダンスを見て10時前には終了。
コロナ時代の運動会…
終わって午後から久しぶりにEPSON起動して、
おぉ。思ったよりVO2 Max高かったなぁ。
まぁ。
イイねとか貰わなくとも好き勝手ノンビリ走れるから、モチベーションとブログは関係ない模様（だからどうした）
雨なのでランオフ
日曜日から水曜日までは降ってなかったので30分程度、ジョグ続けてました。
続けた結果！！！
体のプロポーション？？は変わらんし体重は測ってないし、これといって変わったことはありませんw
強いて言えば、頑張ってる感がある！
あ、これは強いて言わなくても、頭の中がスッキリする。
1日在宅してると結構しんどいからなぁ…
外に出て頭を解放するにはちょうどいい！
ちなみにこんな結果↓
日曜日 42分
月曜日 30分
火曜日 30分
水曜日 35分
今日は、午後から強い雨予報。
今日は、休足かな。
お昼休憩時に走るって手はある…
いや、、やらないないな
30分程度をゆっくり走ってる感じだったら毎日走っても苦じゃないな。
まさに走ってるうちに入らないという感じか。
また雨ふらないときに走ろうっと
