今日は朝から姪っこの運動会後、妻の実家の法事 食事(飲み会)でした!
途中こんなお酒を飲んだり(笑)
さぁて、明日はフルマラソン3週間前!
今日で4日休足となってしまいましたが、
セオリー通り?30km走予定です。
正直前回30km走して膝を痛めたので怖いです((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブル
途中止まらずにすむところないかなぁ?と前々から考えていたのですが、考えたら本番の淀川河川敷走ればいいやん♪ってことに!
というわけで明日は30kmプラス淀川市民マラソン試走です。
スタートは同じ場所じゃないけど、枚方大橋付近に車止めて行けるとこまで、行って帰ってで30km頑張るぜー!
あ、雨やけどな((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブル
明日は四万十川ウルトラマラソン!走られる方雨に負けず、ファィトー!
30kmがんばれー!のポチっ!!をください!
明日の30km走から逃げられなくなります(;つД`)↓