疲労抜きrun ~5年生は一人でどこまでも~ がり子の白いサワー
今日は疲労抜き!
いつものように4km弱のコースをゆるりと…
ペースは見てなかったけど、6分台…
もう少し落とさないとダメだったか…
と言っても、ほぼ7分やな(笑)
まだまだ自分の体感ペース!?がわかってないので、ペースを見ながら走ることは必要そう…
それにしてもお尻の筋肉痛が半端ない(笑)
昨日の坂ダッシュ + フォーム改造中(蹴りあげアップ)のせいで、お尻に負担かかってるのがよくわかる!
☆☆☆☆☆☆☆☆
今日は長女(小5)が、友達と二人だけでの初めての映画!
見たのはこれ!
映画館まで送ってあげて、子どもだけで映画を見るってのはあったけど、映画館まで自分らで行ってっていうのは初めて!🔰
しかも、一緒に行く友達は幼稚園時代の親友!
うちは幼稚園は私立だったので(ちなみに補助金のお陰で、公立も私立もあんまり金額変わらない←よくわからないお金持ちではないアピール(笑))、
小学校の校区とは違うところにいっていました。そこには色んな校区から子どもたちが集まるため、今では幼稚園同じ子はほとんどいない…
もちろんその親友も校区は違うけど、年に一回位のペースでは、遊んでます。
で、校区違うし、親もどちらも家にいないけどどうしようか?ってなる。
そこは強気な長女!自転車で親友の家に行ってそっから映画館まで自転車で行く!とのこと…
おい!親友の家まで3km位あるぞ(笑)
車の交通量割りと多いところ通るぞ!
大丈夫??
何故、バスという選択肢がないんだ(・・;)
ちなみに長女は、年長の時から一人でバスにのって習い事に行ったりしていた( ̄0 ̄;)
運転手に、「○○で降りたいけど、ボーッとしてたら声かけてください!」と言いながら(笑)
マイペースの自覚はあったのか(笑)
話を戻すと、
何度か通ったことのある道とはいえ、親は不安(笑)
前日に地図印刷して、Google先生のストリートビューで予習して…
当日!
何事もなかったように行って帰ってきました…
二人だけで行けて楽しかったみたいやけど、特に報告もなし(笑)
あぁ、そうか!二分の一成人式も終わったし、もう君は大人なんやな!
これからも、頑張れ!!
次女は、5年になっても絶対やらんやろうなぁ(笑)
ビビりやから(笑)
☆☆☆☆☆
昨晩、歯磨きをしようとした瞬間!
妻から待ったがかかる!!
アイスあんで( ̄ー ̄)
見てみると…
おぉおぉ!!!
でかした!!
妻は、フルーツミックスを手に言う…
○○は、白いサワーやんな!?
好みわかっとるな(笑)
でも、天の邪鬼なので、グレープフルーツを食べました!
やっぱり白いサワーにしとけば良かったかな??
しかし、一口もらったフルーツミックスが美味すぎた…
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