昨日は夕方からずっと雨でした。まだランニング用のレインウェア購入していないので 朝は走るつもりはなかったのですが、 久しぶりに出勤したところ、コートがいらないくらい暖かく 気が変わりました。ゆっくり疲れを残さない程度に走る。 雨の中走り出し、 …