幸いなことに大して忙しくなかった年度末。いつも通り定時ダッシュからの60分ジョグで。 何かピッチが安定してる部分があって気持ち良いw 自分にしては少しペース上げすぎてたなぁ。 もう少しペース落とさないと（あれ？これいつも言うてる気が…） んで、楽…