思いがけず時間が取れたので、40分ほど。 昨夜スロージョグの動画を見たけど、自分が走ったペースは少し速いなって いつの間にか速くなってきてるわ。 でもさぁ、たまには速く走りたくなるやん？ やから、もう少ししたらペース走入れてきてもいいかもねー！…