初マラソンサブ4達成後、2度目のフルマラソンでジョーンズ骨折!そんな勢いで書いてます!持ってない男(´ºωº`)

2017-10-04から1日間の記事一覧

何もない日もあるから!

今日はランオフ 5:00に起きたけど、1時間は走れないなぁ… あぁ、今日も弁当作らないと…(憂鬱) って感じで負けました(笑) 明日は走ろう♪ 最近フォーム気を付けながら、Eペースだったので、明日は久々にレペ(レペティション)やる! 400m×5本くらいで。 休憩3分…