初マラソンサブ4達成後、2度目のフルマラソンでジョーンズ骨折!そんな勢いで書いてます!持ってない男(´ºωº`)

2017-09-18から1日間の記事一覧

ゆっくり長く走って、フォーム固め

今日は、ゆっくりとLSDにしよう!と心に決めていた自分。 昨日は、妻の友達とその娘が来ていて、なかなか寝付けず…うるさかった…( ´Д`) お陰で朝なかなかおきれなかったけど、8:30頃から行ってきました! 妻の友達とその娘のお陰で家のことはあんまりなにも…