初マラソンサブ4達成後、2度目のフルマラソンでジョーンズ骨折!そんな勢いで書いてます!持ってない男(´ºωº`)

2017-07-12から1日間の記事一覧

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今日はゆっくり、7:20で、4km程疲労抜きrunしてきました…。 足が重かったし暑いし(・・;) 最近平日の練習時間がもっとほしい気がする。 今だと5.30スタートで、7時前に戻るのが一番長い練習時間。でも、ギリギリまでやるとシャワーとかの時間がなくて焦って…