初マラソンサブ4達成後、2度目のフルマラソンでジョーンズ骨折!そんな勢いで書いてます!持ってない男(´ºωº`)

2018-02-21から1日間の記事一覧

今日も走った/アラフォー看護師(仮)誕生!

昨日もやっぱり走ってきました! まだまだ足の違和感はあるけど、痛みというほどでもなく、昼間からアキレス腱伸ばしてくるぶし周りも悪化はしていないので、走れるときは走る! 途中からピッチを意識してみる。。 現状だと、リディアードのまだまだスピード…