初マラソンサブ4達成後、2度目のフルマラソンでジョーンズ骨折!そんな勢いで書いてます!誤字脱字多め(´ºωº`)

2017-09-04から1日間の記事一覧

大転子ランニングで、大天使にはなれなかった月曜日

最近、故障のため走ってませんでした。 さらにこれで、走りませんでした(笑) やっと読みきったー!は、走りたい!と思ったけど、今日は妻の準備できしだいお出掛け!ということで、今から自分の練習計画や練習方法をまとめよー!早く走るにはやっぱり計画性…