今年初出勤(在宅以外で)
久々に出勤した昨日。
色んなところが新鮮で楽しく出勤出来ました。
会社の人に直接会うのも久しぶり。
オンラインでは物理的に話しにくいこともあるし、直接表情を見て話できるのは楽しいことでした。
街中でたくさんの人間観察もできたしね!
こんなにたくさんの人がいて、自分の進路を阻んだり、
そしてそれにイラッとしたり。
なんか通勤が懐かしかった。。
色々とやってたら帰宅が21時ころと遅くなった昨日ですが、
帰宅後すぐにランニングウェアに着替えてとりあえずご飯。
すると食事後にするっと走りに行けました。
とはいえ、遅かったので今回も少しだけ。
遅くても着替えてさえいたら、走りに行くハードルがとてつもなく下がるってことを
実感できた良いトレーニングでした。
寒いせいかVO2Maxは激下がりしましたが。
(はたまたこれが正常か?たぶんこれが実際の値をよく表していると思う。精神的なものも含めて)