初マラソンサブ4達成後、2度目のフルマラソンでジョーンズ骨折!そんな勢いで書いてます!持ってない男(´ºωº`)

記念の篠山

去年、無謀なサブ3.5に挑みながら撃沈した篠山ABCマラソン
5月に篠山市丹波篠山市に変わったことにより、丹波篠山ABCマラソンに名称変更!

去年は、39、ありがとうって連呼してたからね。今年は40回目だ!


市名変更に40回の記念大会。
これは頑張らなくては!!
と言う訳でエントリー


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そして、月曜日の30キロを持続させるためのラン!


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最初、何故か異常な心拍を叩き出す💦
途中でWSもやって、下界からの帰還。


走る前までは、週末時間作れたら長い距離走れるなぁ!って思ってたけどとんでもないな💦

左足に少し痛み出てた_| ̄|○ il||li
多分重症じゃないけどね。

急に走るとこんなもんよなぁ。
今週末は頑張っても20キロまでにしてあとは走る時間を作るだけや!