あっつー！

日本列島、全部暑くなるって聞いてたけど、こんなに暑いとは知らなんだ💦

子どもの参観前の8時出発やのに気温は24℃。そっか暑いけどまだ30℃はないのか…

そんなランニング

昼間のほうがなぜかペースが上がる不思議💦

今は優しく着地、股関節のクッションを使ってあげるのが課題！

沈み込むことになってしんどいんかな？思ってたけど割と良いかも。

そういや初マラソン前の30キロでもこんな走り方したな！

あの時は雨の中をよくやったなぁ…

今日も頑張った！

また頑張ろ！