緩く続ける上手に休む。結局は時間配分の問題だ！
のんびりと…
先週今週と、初めてのことばかりで色々とブログを楽しく書けてました！
初マラソンに、初のGPSウォッチ！
しかし、今日は走ってもないし書きたいことはあるけどちょっと時間とってる余裕がない！
ブログ村のインポイントは気になったけど、ここはのんびりと更新！
とりあえずちょっとだけでも続けることが大事なんやけど、肩肘張らずに休むこともまた大事！
ってな訳で肩肘張らずに微妙につづける感じが今日のこの結果…
ネタがないわけではなく、休日の更新に時間配分してないだけなんやけどね。
時間の使い方って大事だ！
今から子どもと釣り行ってくる！
雨と風邪が強いから、行って帰るだけになるかも知らんけど💦
最後ににこの前スマホで撮ったグランフロントからの夕焼け？夜景？
都会に住んでる感じが凄い(笑)
まだまだ田舎者臭が凄いやろ？(笑)
そんな奴にぽちっと！
(結局ポイントか(笑))
今朝の起床時心拍数：58
(昨日飲んだからやな…)
昨日から本日のワークアウト
30分ウォーキング
