tomorrow 故障明けのRunを目指して
昨日は、24kmほどでの壁の前に成すすべなく沈んだ3時間・30km走。
以前から階段を昇る際に、右膝内側に違和感があったのですが、
昨日のRunで爆発。。。
今は、歩いても痛い状態。
気分的には、パワプロのサクセスで肩が爆発した投手状態
（わかりにくい）
痛みの箇所から察するに、「鵞足炎」に近そうだけど、よくわからない。。。
やっぱり、医療機関にかからないとダメな模様。
痛い箇所は、歩いて膝の少し内側。
しかし、痛い箇所の5cm下部分も押さえると痛い(>_<)
痛いのを無理やり走ってもしょうがないので、とにかくしばらくRunオフ！
なんやけど、妻が夜に歩こうと。。。
なんとなく、痛いから無理！！って断り切れず、30ふんほど
ウォーキングしてきました。。
しばらく走れなくなるのはつらいけど、
ともかく故障明けの明日を夢見て、ストレッチ・筋トレを頑張るしかない！！
Tomorrowだ！
こじつけながら、昨日の夕方から家族4人でミュージカル見に行ってきました！
主演の子は、小学5年生！
長女と同じ！
歌う時の声量やばい！！( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼/ ＼
大富豪役の藤本 隆宏さんは、元水泳オリンピック代表。元劇団四季という方。
スポーツ出来て、歌もうまくて。。。
マルシアさんも、歌がかなりうまく迫力があり凄かったぁ
Annieは、映画で現代版を見ていたためストーリーは何となく想像できたものの、
ミュージカルというシチュエーションにやられっぱなし！
故障しているけど、故障から明けて走れる日は必ず来るから！
I love ya tomorrow!
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