大体この時期はあまり走らない。 マラソンシーズンが近づいてきて走りだすのが定番・・ 5月最後の週末。 土曜日は、背中の痛みも取れてきたので60分程坂道走れた。しかし、むっちゃしんどかった・・。暑かったしな。 60分で8.7km。 平均心拍153bpm。 標高は…