マラソン、鮎釣り、その他生活の事書いてます。勢いで何とかしようとしていつも失敗します

2020-01-24から1日間の記事一覧

トロッティングでペース走へGO

tkさん 最近更新してない? 寂しいねぇ… 昨日、一度はやってみたかったランニングドリル。トロッティングやってみた!そして走ってみた。 ランニングドリルなんて短距離のものやろ?…とはずっと思ってたものの、みやすのんきの本にも動き作りは神経系を刺激…