マラソン、鮎釣り、その他生活の事書いてます。勢いで何とかしようとしていつも失敗します

2020-01-20から1日間の記事一覧

高槻シティハーフマラソン レポ1 スタートまでのアップジョグ

今回は体感を大切に走るのと、アップダウンジョグを含めて1日の走行距離を増やす=ポイント練習として扱うことを目標として掲げた。 朝、6:30ころ起床。 長女の練習準備を手伝って、7:00ころから朝ごはん。 いつもの牛乳プロテインと、実家から送られてきた…