午後からバスケの予定があり、午前中にスキマ時間を狙って!!となりました。まぁ少ししか走れてないけど、続けることが大事やね! そんな積み重ねで、今週は 23.6kmでした。今月は100kmは超えられそうやな(目標低いw)スロージョグのお陰であんまり翌日に…
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