2018-06-27から1日間の記事一覧
ふと、お腹回りが気になって、2日経過。 昨夜も、購入した 一週間で腹を凹ませる体幹力トレーニング! の通りやってみる! 腹筋の筋肉痛が酷くて辛い(´д`|||) 今朝も昨日同様に測ってみたよ♪ 臍の高さ 83cm まったく、かわってへんやないか~い!! え!?…
ふと、お腹回りが気になって、2日経過。 昨夜も、購入した 一週間で腹を凹ませる体幹力トレーニング! の通りやってみる! 腹筋の筋肉痛が酷くて辛い(´д`|||) 今朝も昨日同様に測ってみたよ♪ 臍の高さ 83cm まったく、かわってへんやないか~い!! え!?…