ばらかもん読み終わった!
ので、タイトルに五島弁を混ぜるスタイルにしてみる。
まぁ走ったのは22日火曜日なんやけどね。
それまで全然走れなかったけど、何とかして走りたい!走らないときっと人間的にも人生的にも?駄目になる気が、薄っすらと…
本当は120分走りたかったけど、時間の都合で90分。
贅沢言わずとにかく走ればいいんやな!
今回は、何となくお腹がゆるくなりそうやったので、ミレーを着て走ってきた。
走り出し、23℃やったんやけど、暑かったわ💦
でも、汗かいてから、本当に汗冷えしなくて焦ったw
家帰ってきて少し放置したら寒かったけどね。
10℃切ったらミレー常備でも良いかも??
先週は、20キロという目標すら達成できず。
今週は14キロ。30キロまで増やそ!
ゆっくり着実に
(一番苦手なやつw)