初マラソンサブ4達成後、2度目のフルマラソンでジョーンズ骨折!そんな勢いで書いてます!持ってない男(´ºωº`)

あっつー!

日本列島、全部暑くなるって聞いてたけど、こんなに暑いとは知らなんだ💦

 

子どもの参観前の8時出発やのに気温は24℃。そっか暑いけどまだ30℃はないのか…

 

そんなランニング

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昼間のほうがなぜかペースが上がる不思議💦

 

今は優しく着地、股関節のクッションを使ってあげるのが課題!

 

沈み込むことになってしんどいんかな?思ってたけど割と良いかも。

 

そういや初マラソン前の30キロでもこんな走り方したな!

 

あの時は雨の中をよくやったなぁ…

 

 

今日も頑張った!

また頑張ろ!

 

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