走り初めは1月3日かなぁと思ってたところへ、ポンポン山へいかれる方がいらっしゃるという情報を嗅ぎ付け、行ってきました!ポンポン山!!
走りはボロボロやったけど、楽しめたのでよし!!
ちゃんと頂上まで上がって100回チャレンジもカウントアップ!!
ちなみに、毎週上ったとしても100回達成までに2年はかかるので、3~4年計画くらいの気持ちでやっていかなアカン。先が長すぎる…
つ、続くかな?
○装備
アームカバー
タイツ
ハーフパンツ
ベスト
給水は500mlのペットボトル1本持参
気温4℃前後。
○今回の目標
走り初めを楽しむこと!
○記録
途中時計止めた区間があったため距離が足りていない💦
○結果
駅から上ってきてアップ十分の人たちに合流。
いきなり早めのペースだったので最初しんどかったのが全て。
そっから桜葬でも本山寺の鬼坂でも歩いた…
今までで一番アカンかった。
やっぱり、タイツは要らんかった!気もする。
そんなに寒く感じないし、とにかく動きにくい…
それより上半身の汗冷え凄い。
山上るときにはベースレイヤーが必要な気がする…
どれくらい効果あるか知らんけど…
お勧めあったら教えて🐸
ファイントラック辺りかな…
しかし、楽しめた!
1人より途中のペースアップは楽やな!
本山寺では、炊き出しもあった
護摩行も
最後はインスタ映え!?ポイントで!
○頂上
寒いわ!気温は4℃で、山頂付近は雪降ってたで?
写真はグループより拝借…
○次回の目標
本山寺まで、止まらず、歩かず上る。
○翌日の状態
ふくらはぎが若干しんどい。
背中が筋肉痛。お尻も。
ストレッチと交代欲をしてないからさらにひどいかな。
◯雑記
年末大掃除してたら、娘が作ったこれが出てきた
自分で作っときながら恐いから全面に出してくれるなと。
ハニワ様に奉納かな??
↓ポンポン山もハニワも走れ!↓