蹴らない！

2週間ぶりのラン！

意識はシザースと大転子付近の脱力だけ！

スピード上がってしまったのは、良くなかったけど、上手く力を抜けると、足裏がベタッと地面に貼り付く感覚がある。

気を抜くと自分で蹴ってるのがわかる💦

貼り付く感覚を大事に走ってこ！

何度か目の復帰一発目は上々♪