初マラソンサブ4達成後、2度目のフルマラソンでジョーンズ骨折!そんな勢いで書いてます!誤字脱字多め(´ºωº`)

今日もジョグ!

涼しい!

涼しい!

涼しい!!!

 

と念じていればちょっとは涼しくなると思って走ってきたけど、暑くて明らかに心拍数が高くて、6kmも走りきれなかった💦

 

45分間歩いたり走ったり…

 

オーイ!走力どこ行った!?

きっと昨日飲みすぎたし、川で1日遊んだし、そのせいだ…

 

 

 

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