初マラソンサブ4達成後、2度目のフルマラソンでジョーンズ骨折!そんな勢いで書いてます!持ってない男(´ºωº`)

五島合宿!?2日目

五島着いて次の日は!

 

朝ゆっくり起きて、昼前にランニング!


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こんなとこをひたすら走る💦

あかん!暑すぎてヤバイ!大阪よりはましやけど、水の場所がわからんくて辛い💦

 

昼からは!

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少し波強かったけど、完全な2部練となりました!

 

しっかりプロテインも持ってきてバッチリ飲んだし!

 

割りといい肉も!


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五島には、こんなツバキネッコがいるからな!
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今回は、教会巡りはできないな💦


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