フットワークは軽くないと！

昨日は帰ったら、家族が誰もおらずちょうどいいので、部屋の片付けや！！

すると出てきた、市から来たピロリ菌検査(0の券。
妻・妻妹は看護師で、ピロリ菌おらん（血中の数が少ない？？）かったら胃がんの確立減るらしい。

ほんまかな？うーん。うろ覚え。

よくみると3/15まで！！！
市のHPから受診可能な病院を見ると、バイクで2分くらいの場所にあるじゃないか！！

片付けほっぽりだして、いざ！病院！！！

病院付いたら、問診書いて、医師の説明受けて、採血して完了。

一瞬やな！！

結果は一週間後以降に聞きにきてくれだそう。
大丈夫であることを祈る。

しかしこの券、今年度の初めにもらったはずやのに放置しすぎ。
調べて電話して家に帰るまでに30分位で済んだのに。。。

何でもやればすぐ終わることいっぱいあるのに、直に面倒だからとかで放置してしまう癖何とかしたい。
これからは気をつけようっと！！

家に着いたら、家族全員そろってて、晩御飯ないからたまには外食。
ガストに着いてクーポンxほどでビールが飲めた（笑）
珍しく妻が、「飲んだら？」とか言ってくれた！

しかし、なぜか一口で酔いが回りだしてるのがわかる。。。

採血のせいか？寝不足のせいか？空腹のせいか？？
どれもやな。

半分まで飲んで気づく。
あ！今日走る予定なんやった(´ºωº｀)

まぁ今日は寝不足やったし、明日の朝に走るか！

外食から帰ってきたら。。。
子どもと一緒にお風呂入って眠いのに、洗濯、家の片付けが待ってたって。。

おぉ。ビールがあったのは気持ちよく働かせるためか？？
（たまたまです）

そんなこんなで、昨夜も今朝も走ってないって話。

今夜は19時から予定があって走れるかな。。。
いや何とか走る！

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ワークアウト：ピロリ菌検査