ランニング2年生になり、もう初心者とも言えなくなってきたなぁと思いつつも、初マラソンはまだやからやっぱり初心者だ!と思っているけど、良いですか?

今日も暑い(;´д`)のに、足の汗は…(;´д`)

昨日まで足がパンパンだった(笑)

が、ましになったので、走ることにε=(ノ・∀・)ツ

 

昨日から決めていた通り閾値

まだまだ閾値走経験が浅いし、ペースも4:51と早くないので(自分的には決して遅くないペース…)、他の人のように走る前の葛藤などは無し!

 

いざ!

 

結果!
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詳細
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詳細を見るとなんとも言えない気持ちになるが、15分アップジョグ、20分閾値走としたため、若干スタート部分が微妙なことに…

 

それでも結果としては4:49で良いペース。

 

 

 

閾値走し出すと汗が偉いことに( ̄0 ̄;)

目が痛い( ̄0 ̄;)

 

 でも、こんだけ汗でるのに、足はほとんど汗をかかないんですよねー…

 

靴グチョグチョって聞くけどそんなことあり得ない(´д`|||)

 

走る距離が短いだけなのかな??