初マラソンサブ4達成後、2度目のフルマラソンでジョーンズ骨折!そんな勢いで書いてます!持ってない男(´ºωº`)

2019高槻シティハーフマラソン

【レポ】高槻シティハーフマラソン その2

◯3日後の体の状態 ふくらはぎの筋肉痛はほぼ回復! 背中に少し張りがある感じで他は大丈夫やな! 流石ハーフ!回復が早い! もう走れるな!ジョグ始めよ! と思って走ったら、ハムストリング下部の内側が結構張ってた 暫くゆっくり走るやな! しかし、VO2Max…

【レポ】高槻シティハーフマラソン その1

先日は、速報にスター、INポイント、コメントをたくさんいただきありがとうござました! 昨日は、子どものインフルエンザ罹患というイベントが発生し、有給取得。 皆さん流行ってますので十分な対策を!! ○走った翌日の体の状態 おかしい。 筋肉痛がほとん…

高槻シティハーフマラソン 前日 目標の最終調整と準備

明日は高槻シティハーフマラソン 天気は… !! 暖かいな… でも、雨やん… これならミレー必須やけど、乳首もしっかりガードしてあげなくては(笑) Tシャツは覚悟を決めて、撃沈上等!! 撃沈Tシャツ白やから、着てみて透けたら違うのにする(笑) スタート前に濡…