ランニング2年生になり、もう初心者とも言えなくなってきたなぁと思いつつも、初マラソンはまだやからやっぱり初心者だ!と思っているけど、良いですか?

日常

かかとの様子を見ながらランニング

昨日は、玉の話で一人盛り上がっていました。 たまにはランに全く関係ない話でも!といいつつ、思いっきり関係していたことに後から気づいたものの、まぁランニングブログやからええかと思ったり… ちなみに、アクセス数は。。。 一昨日の倍以上。。。 30km速…

たまには、ランに全く関係ない話でも。

昨日お風呂に入る前に、パンツを脱ぐと、○玉に痛みが… たまたまやろうなぁって思いながら、お風呂で、○玉を洗っているとまた痛みが! ヤバイ!これはたまたまではない! 以前、 ハーフくらいの距離を走ってシャワーした後、バスタオルに血がついたことがある…

30kmの余波と五島ボット

昨日30kmペース走の記事をあげたところかなりアクセス数が増えてびっくりしつつ、ニヤニヤもしてます(笑) 色々な方から、お褒めいただき、もしかしたらやれるのかなぁ?と騙されつつあります(失礼) 30km走の翌日は、なんとなく心肺に引っ掛かり?があり、背…

初マラソンまで、22日!明日、3週間前ってことは…

今日は朝から姪っこの運動会後、妻の実家の法事 食事(飲み会)でした! 途中こんなお酒を飲んだり(笑) さぁて、明日はフルマラソン3週間前! 今日で4日休足となってしまいましたが、 セオリー通り?30km走予定です。 正直前回30km走して膝を痛めたので怖いで…

連休はしっかりと休むとき!

土曜日 2時間のシャワーランで、ヘンタイへの一歩目 予定通り、2時間ほどEペースで2時間ほど。 小雨が降っていたので、遂に自分にもこの時が来たか!とワクテカしながら走る(0゚・∀・)wktk 走り出して1kmで帽子忘れに気付くも、小雨やしいけるかー!とそのまま…

何もない日もあるから!

今日はランオフ 5:00に起きたけど、1時間は走れないなぁ… あぁ、今日も弁当作らないと…(憂鬱) って感じで負けました(笑) 明日は走ろう♪ 最近フォーム気を付けながら、Eペースだったので、明日は久々にレペ(レペティション)やる! 400m×5本くらいで。 休憩3分…

朝からきれいな風景撮れた?? 弁当は作るもんじゃない!食べるもんだ!

今日は、4:30起き! しっかり1時間ほど走ってきました♪ 朝から走った! pic.twitter.com/z1GFxjGQyJ— ヨッシー (@ikioi99) 2017年10月2日 雨上がりで一瞬晴れるかなぁ? と思ったけど、このまま曇り空となりました。 今日は前回の反省を踏まえ、骨盤前傾を意…

娘の運動会に、ポイントとは呼べない練習【初マラソンまで34日】

平日ブロガーになりつつある今日この頃です(´ºωº`) 土曜日は、娘たちの運動会でした!今年は、PTSの役員もやってなかったし、妻も勉強が忙しく途中参加やったりして、なんとなーくゆっくり見てました! でも、ビデオは撮りながら… ビデオって撮ってもほとん…

【淀川市民マラソンまで】はやくランナーになりた~い【38日】

今日もランオフ。 袈裟は走ろうと思ってたんです。思ってたんです…思って…未だにシャワーランできませんヘン○イへの道のりは険しい( ´Д`)・;’. pic.twitter.com/95xzEKtwNt— ヨッシー (@ikioi99) 2017年9月27日 ヘン○イへの道のりは。。遠く険しい。。。 い…

【淀川市民マラソンまで】初マラソンまで40日切った( ´Д`)・;’.【39日】

今日は、昨夜仕事が遅くなったため、朝も起きれず休足… 仕事で疲れた分は、ビール(第3)で癒し✨✨✨✨✨ 昨日で、初マラソンまで40日を切ってしまいました… 不安しかない(笑) 不安をあげるときりがないので、ポジティブなとこでも! そう!Positive Mental Attitu…

よく飲み、食べ、遊んだ週末!?ラ、ラン!?

週末、今シーズン2回目の川キャンプ。 今回もオートではないキャンプ場で(というかただの川原)。 今から川で網アユを大量GETだぜ!(古い!?) pic.twitter.com/p5ibZ6731V— ヨッシー (@ikioi99) 2017年8月26日 実は、川の鮎取りで、網漁が解禁となったため、…

tomorrow 故障明けのRunを目指して

昨日は、24kmほどでの壁の前に成すすべなく沈んだ3時間・30km走。 ikioi.hatenablog.jp 以前から階段を昇る際に、右膝内側に違和感があったのですが、 昨日のRunで爆発。。。 今は、歩いても痛い状態。 気分的には、パワプロのサクセスで肩が爆発した投手状…

坂ダッシュ途中に教えてもらったウバユリ

先日の坂ダッシュ途中に、お婆ちゃんがダッシュしている坂の、横の小川方面を覗いてました。 どうしたんやろ?とゼーハーしながら通りすぎようとすると、突然! これが【うば】やねんて! と話しかけられました! 見てみると… へぇー! 花に興味はないですが…

次女の誕生日と週末出張!

今日は次女の誕生日! ちなみに長女も8月生まれ♪ ということで、1日早かったけど昨日ご飯食べに行ってきました! 千里中央のトマトアンドオニオン!通称トマオニ! ここ、普通のファミレスやけど、ドリンクバー以外にアイスバーと綿菓子食べ放題があるから…

【長女が】初マラソンでサブ4(出来れば3.75)達成のために【勉強しない】

今からできることを書く!! 今日は6時起きで朝run出来なかったため、今後の練習内容を考えようという、意識の高さ(笑) 意識他界系です(笑) どっかに行っています(笑) 色々見ていると、サブ4だととにかく走り続けられるスタミナが重要とのこと! 要するに30…