ダイエットにはじまり、勢いでハーフ、フルとエントリーしてみたおっさんのブログ

タイムトライアル

タイムトライアル! vol6 とダニー

高鳴る鼓動(前日から) 新記録への期待感(ドキドキ) 走れなかった時の不安(と言い訳) 色々な思いを胸にいざマイコースヘ… そう!今日は過去5回に渡って練習してきた、キロ4:40 5kmタイムトライアル!の日。 過去記録は↓ タイムトライアル!? 1 - 勢 タイムト…

タイムトライアル!?vol5 ~なんちゃってガチゆるRun~

7/8 土曜日 タイムトライアル!?vol5 ここまでの歴史!? ikioi.hatenablog.jp ikioi.hatenablog.jp ikioi.hatenablog.jp ikioi.hatenablog.jp 今日のお題 結果 感想 今日は昨晩仕事で遅くなり、さらに妻と軽く飲んだため、 起きたのが7時前Σ( ̄ロ ̄lll) 走…

タイムトライアル!?vol4とフォームチェック

朝runのために5時起きを目指してる自分ですが、昨日の3時半に起きられてる強者を発見! 朝ランの為にパン屋さんより早く起きるのだ!! - かかあ天下でもサブ3目指す ちみのすけ のブログ 目覚ましなしとか凄すぎる(・・;) 5時起きがカスム(-_\) ともあれ、…

タイムトライアル!?vol3

毎日22時就寝、5時おきを目標にしてる私ですが、 (いや、あくまでも目標は走ること!) 今日はやっと5時起き達成!なんなら、目覚ましがなる前に起きるという環境(家族)に優しいエコ活動を行いました! 昨日のChoeiさんから初コメント頂いたお陰で気合い十分…

タイムトライアル!? vol.2 と 初同伴( ^ω^)・・・

月曜日に走ったあと、 火曜日 - 土曜日まで5日間も休んだ、 残念ランナーは私です。。。Σ( ̄ロ ̄lll) ちなみに6月の月間走行距離は。。。 89.1。。。 もう、残念すぎる。。(;゚д゚) 今月は、頑張って100~150位は走ろう! 気を取り直して タイムトライアル!…

タイムトライアル!? 1

いつもランニングを記録しているアプリ Runkeeperで、 ASICSペースアカデミーというものがありました。 ↓はその画像(一回やった後に、キャプチャしてしまった 笑) 要は今の自分より早くなれるワークアウトを設定したから、 やってみてとのこと! いつも薄…