昨夜はお酒の誘惑をたち、最後のそして今週初めてのランw 気持ちよし！ 最後の最後で、VO2maxが跳ね上がる奇跡w 足は若干違和感あり↓ なんか小石が入ってるような感覚… 朝起きても痛みには変わってないし違和感ないので大丈夫そうかな。 よし！！ 走るか！！…