初マラソンサブ4達成後、2度目のフルマラソンでジョーンズ骨折!そんな勢いで書いてます!持ってない男(´ºωº`)

2019-01-31から1日間の記事一覧

インターバルでDNF

今日も携帯片手にぶつぶつ喋りながら更新! 昨日は前から決めてたインターバル 高槻ハーフの結果を受けてそれまで走ってた430では少し追い込みが足りん!と感じていたので、415とか400とかで疾走区間が走れるように! と言ってもあくまで体感で走るのでそれ…