初マラソンサブ4達成後、2度目のフルマラソンでジョーンズ骨折!そんな勢いで書いてます!持ってない男(´ºωº`)

2018-11-28から1日間の記事一覧

夜のインターバル

調べてみたら1年ぶりやった! インターバルでスピード・心肺強化 GPSウォッチのインターバル機能を使いたかっただけではないから! - 勢 というわけで昨日インターバルにチャレンジ!! 出発時間23時頃という夜のインターバルでした! 本当に走り出すまでは…