初マラソンサブ4達成後、2度目のフルマラソンでジョーンズ骨折!そんな勢いで書いてます!持ってない男(´ºωº`)

2018-11-09から1日間の記事一覧

ヨガファイア🔥

レポの途中ではありますが、別件を。 相変わらず左足のくるぶしと甲が痛い。 暫く休むしかないな… でも、そろそろ少し走りたいなぁ… 体の筋肉痛はましになってきたので、昨夜はクロストレーニングしてきました! 着地衝撃があるとダメ!ということで自転車で…