ふと、 歩いているときに、足首の力を抜くのって難しいよなぁ。 ⇒あれ！？お尻（細かく言うと大転子付近）の力抜くと、足首の力抜ける ⇒走ってみるか ということで、最近脱力系走法を目指してます（なんのこっちゃ、パンナコッタ） みやすのんきさんの本を読…