初マラソンサブ4達成後、2度目のフルマラソンでジョーンズ骨折!そんな勢いで書いてます!持ってない男(´ºωº`)

2017-12-25から1日間の記事一覧

メリークリスマス!🎅🎄✨

故障再発か?と思われたハムストリング~膝裏にかけての痛みは、昨日の夜には取れ階段の登り降りも気にならなくなりました! しかし、昨日も筋肉痛やったのに更に追加で筋肉痛がおそってきた(笑) 決して年のせいということではなく、マラソン走るまでの月間…