2017-12-08から1日間の記事一覧

走るって気持ちいい(つд⊂)

故障フォーム

実は、前回走った次の日にふくらはぎにひどい張りが出て、一か所腫れていたため、ふくらはぎを何とか使わない走りはできないかと考えてました。（今まで何度もふくらはぎ使い過ぎ！って思ったことかと、これ書いてて思い出しました。。）たまたま洗い物し…