初マラソンサブ4達成後、2度目のフルマラソンでジョーンズ骨折!そんな勢いで書いてます!持ってない男(´ºωº`)

2017-11-29から1日間の記事一覧

走るために温める

ランオフを宣言すると、何故か色々な箇所が痛むような あぁ。きっと知らないうちに無理してて気持ちがカバーしてたんやなぁ… かといって! ゆっくりしてるだけじゃあ、痛みが引かないかもしれないので、今日は温める!! ドラッグストアで貼るカイロを買って…