今朝(水曜日)は、マラソン後初めての練習。 とはいっても、walkingだけ。。 しかも15分(笑) いやぁ30分歩こうと思ってたんやけどなぁ(´ºωº`) 昨日から、フォームチェックでちょっと気になることがあって、 むっちゃ走りたーい!! これね↓ 大転子ランニ…
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