初マラソンサブ4達成後、2度目のフルマラソンでジョーンズ骨折!そんな勢いで書いてます!持ってない男(´ºωº`)

2017-10-12から1日間の記事一覧

【祝進級】走り出した頃を振り返ってみんで♪2【初マラソンまで24日】

初マラソンまで24日と迫ったにも関わらずどうにも踵~アキレス腱の不調で悶々としてます… 動き出したら問題ないところがウーン…ってなるポイント。 マラソン30km過ぎとかで爆発したら元も子もない( ̄0 ̄;) 今はとにかくふくらはぎ、ハムストリングをマッサー…