初マラソンサブ4達成後、2度目のフルマラソンでジョーンズ骨折!そんな勢いで書いてます!持ってない男(´ºωº`)

2017-07-10から1日間の記事一覧

調べてみた

色々な方のブログを見てるとさっぱりわからない言葉が多く見られます… 閾値走?Eペース?Tペース?なにそれ(;゜゜) ということで、自分の備忘録兼ねて調べてみました! (今日はこどもの懇談で仕事安美!で、空き時間が出来たので…) 閾値走 閾値自体は仕事柄…