色々な方のブログを見てるとさっぱりわからない言葉が多く見られます… 閾値走?Eペース?Tペース?なにそれ(;゜゜) ということで、自分の備忘録兼ねて調べてみました! (今日はこどもの懇談で仕事安美!で、空き時間が出来たので…) 閾値走 閾値自体は仕事柄…
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